Was sind die Vorteile von Kefir? Es reguliert das Verdauungssystem.
Es beugt Arteriosklerose und Muskelkontraktionen vor.
Es stärkt das Nervensystem.
Es stärkt das Immunsystem.
Es erhöht die Widerstandskraft gegen mikrobielle Infektionen.
Es aktiviert den Darm.
Es lindert chronische Müdigkeit.
Es reduziert Stress und beruhigt.
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