Problematische Beziehungen tun weh. Die meisten von uns basieren ihre Gefühle auf unserem Selbstwertgefühl – zumindest teilweise auf unseren Beziehungen zu anderen Menschen. Mit jemandem, der einem am Herzen liegt, zu streiten oder zu streiten, macht nie Spaß. Sogar der Streit mit jemandem, der dir egal ist, kann deine Energie und Freude rauben. Wir wünschen uns freundschaftliche, befriedigende Beziehungen zu anderen Menschen, stoßen jedoch oft auf das Gegenteil – Feindseligkeit – bitteres Misstrauen. Warum passiert das? Warum können wir nicht miteinander auskommen? Vom Autor von „Feeling Good“ und „Feeling Good Together“! Basierend auf 25 Jahren klinischer Erfahrung und Forschung mit mehr als 1.000 Menschen bietet Feeling Good Together eine brandneue Theorie darüber, warum wir nicht miteinander auskommen, und stellt einfache und wirkungsvolle Techniken zur Verfügung, um Beziehungen zum Funktionieren zu bringen.
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