Mit den Rezepten der erfahrenen Ernährungsberaterin Nilay Keçeci ist es möglich, Gewicht zu verlieren, indem Sie Ihre Lieblingsspeisen essen! Das Heilmittel für alle Krankheiten liegt tatsächlich in einer gesunden Lebensweise, Ernährung und Diät. Um Gewicht zu verlieren, kann man im Alltag Dinge in Kauf nehmen, die man nicht isst oder nicht mag, aber was passiert mit dem Übergewicht, das nach der Diät zugenommen hat? Die Diätliste dieses Buches basiert auf den Lebensmitteln, die Sie lieben ... Die Diät, die Sie mit den Lebensmitteln befolgen, die Sie lieben, wird Sie nicht ermüden und Sie werden dementsprechend keinen großen Hunger auf verbotene Dinge verspüren. Sie behalten auch nach der Diät Ihr fittes Aussehen. Während meiner übergewichtigen Schwangerschaft und Stillzeit verstand ich die physiologischen und psychologischen Schwierigkeiten dieses Prozesses besser und verstand besser, wie wir Frauen uns fühlen, zuerst als Mutter und dann als Ernährungsberaterin. Wenn Sie jetzt bereit sind, begeben wir uns gemeinsam auf die Gesundheitsreise. Erzielen wir ein gesundes und fittes Aussehen, indem wir die Dinge essen, die wir lieben, und nicht durch das Befolgen von Verbotslisten. Ich hoffe, es ist das letzte Diätbuch, das Sie lesen – für fitte und gesunde Tage "gt lt /fontgt lt /imggt
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