Umwerfende Bücher über Übungsanatomie – Pat Manocchia

Das Buch „Übungsanatomie“ – 191 Seiten „Übungsanatomie“ ist zwar nicht das erste Buch, das die anatomischen Strukturen im Zusammenhang mit Übungen beschreibt, hat aber nicht die Absicht, das letzte Wort zu haben. Darüber hinaus können wir nicht sagen, dass es viele neue Wörter enthält, die als Ergebnis langer Studien zu den Übungen entdeckt wurden. Wir hoffen, dass dieses Buch als einzigartiges und umfassendes Übungsanatomiebuch seinen Platz in den Regalen einnehmen wird, da es sich um ein Werk handelt, von dem sowohl diejenigen profitieren können, die sich auf dem Gebiet des Sports auskennen, als auch diejenigen, die es nicht sind. Im Allgemeinen richten sich Bücher, die Übungen mit anatomischen Zeichnungen zeigen – unabhängig davon, ob sie Anweisungen zur Ausführung der Bewegungen enthalten oder nicht – an zwei Lesergruppen: Bodybuilder und Wissenschaftler. Das Ziel dieses Buches ist es, sicherzustellen, dass diese Informationen jedem zugänglich sind, der Sport betreibt, egal ob Bodybuilding-Sportler oder Wissenschaftler. Allerdings berücksichtigt die Übungsanatomie auch, wie Körpersysteme miteinander verbunden sind, um Bewegungen auszuführen. Es zeigt, wie benachbarte Muskeln und Strukturen – auch solche, die nicht direkt an der Bewegung beteiligt sind – an der Bewegung und der anschließenden Entwicklung beteiligt sind und dazu beitragen. Im Buch „Übungsanatomie“ sind Bewegungsbeschreibungen in einer Struktur verfasst, die die Entwicklungslinien eines typischen Trainings umreißt. Obwohl diese Erklärungen alle Elemente abdecken, die ein umfassendes Training beinhalten sollte, erheben sie keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Am besten eignet sich dieses Buch als Nachschlagewerk für die richtige Positionierung und die Beteiligung der Muskeln an Bewegungen. Gleichzeitig soll dieses Buch eine Vorstellung davon vermitteln können, welche Rolle die übrigen Körperteile bei jeder Bewegung bei der Ausführung der gegebenen Übung spielen. Übungsanatomiebuch – Pat Manocchia Übungsanatomiebuch – Mind-Tricking Books Bücher – Pat Manocchia Bücher – Pat Manocchia Bücher – Andere Bücher – Exercise Anatomy – Mind-Tricking Books – Pat Manocchia Buch Serpil Aras Bücher Die besten Gesundheitsbücher Debir Publications – Ankara Buchhandlung - Ulus-Buchhandlung