BOSU bedeutet „beide Seiten nach oben“, was Bewegung in beide Richtungen bedeutet, was bedeutet, dass sowohl der rechte als auch der linke Teil des Körpers verwendet werden können. Es ist eine Abkürzung für die Wörter. Pump – Ganzkörper-Übungs-DVD und auch ein Leitfaden für gesunde Ernährung sind erhältlich. Außerdem sind 3 DVD-Serien erhältlich: Kalorienverbrauch – Long & Lean und Absolutely Abs Exercises (Absolutely Abs.
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