LIFECELLMELATONIN 3 mg Melatonin, abgesondert von der Zirbeldrüse. Es ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Es hilft, den Schlafrhythmus aufrechtzuerhalten und die Schlaftiefe und -qualität zu erhöhen. . Für Menschen, die das Bedürfnis verspüren, tagsüber häufig zu schlafen, hilft die Einnahme von Melatonin-Ergänzungsmitteln dabei, nachts einzuschlafen, indem sie den zirkadianen Rhythmus regulieren.