Kızılcık içerisinde yer alan C vitamini bağışıklığın desteklemesinde etkili olur ve vücudun kolajen üretim sürecinde görülür. Bu sebeple cilt- eklem sağlığı ve genel vücut sağlığının iyileşmesinde önemli bir rol oynar. Kızılcık- yüksek besin maddesi ve antioksidan içeriği nedeniyle sağlıklı bir besindir. Genellikle "süper yiyecek" olarak adlandırılırlar. Çok keskin ve ekşi tadı vardır. Kızılcıklar öncelikle karbonhidrat ve liflerden oluşur. Ayrıca manganez- bakır ve C- E ve K1 vitaminleri gibi çeşitli vitamin ve minerallere sahiptir. Kullanım Tavsiyesi 1+5 oranında sulandırılabilir. Sabah akşam kaşıkla tüketilebilir. (Çocuklarda tatlı kaşığı- yetişkinlerde yemek kaşığı) Meyveli yoğurt yapılabilir. Meyveli soda yapılabilir. Smoothie lerinize ekleyebilir- Tatlı-pasta- dondurma vb. ürünlerinizle tüketebilirsiniz.