Sie können es mit allen Lebensmitteln verwenden, die nicht wärmebehandelt werden, sowie mit anderen Ölen oder anstelle dieser. Sie können regelmäßig bis zu einen Esslöffel pro Tag verwenden. Sie können es gleichzeitig mit stimmungsregulierenden ätherischen Aromatherapieölen wie Zitronenöl, Patschuliöl, Orangenöl und Ylang-Ylang-Öl verwenden.
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