Oh nein! – es bietet Tipps, wie man die Angst und das Gewissen loswird. Ich kann jeden Moment krank werden. Ich bin so beschäftigt mit anderen, dass ich keine Zeit mehr habe Etwas Schändliches getan? Wenn wir Angst mit einem Pool vergleichen – Angst und Gewissen sind die beiden Dinge, die diesen Pool füllen. Der erste dieser Klicks füllt den Pool mit „Uns wird etwas Schlimmes passieren“ und der andere mit „Ich habe etwas Schlimmes getan“. Die Folge ist, dass der Pool überläuft – was bedeutet, dass wir Angstprobleme haben. Der Autor des Buches, Dr. H. Alp Karaosmanoğlu. „Oh nein!“ – bietet Ihnen Tipps und selbst umgesetzte Vorschläge, um dieses lebenslange Poolproblem auf gesunde Weise zu lösen. In dem Buch finden Sie die Denkmuster, die Angst offenbaren, Techniken zum Schutz unserer Grenzen vor dem Gewissen und das Konzept der Einschüchterung durch die Justiz, das diesen Problemen zugrunde liegt.
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