In „The Power of Habits“ eröffnet der preisgekrönte Wirtschaftsreporter der New York Times, Charles Duhigg, eine völlig neue Perspektive auf die Natur des Menschen, indem er erklärt, warum Gewohnheiten existieren und wie sie mit seiner scharfen Intelligenz und seinem großartigen Ausdruck auf unterhaltsame Weise geändert werden können Fähigkeit. Wenn Sie das Buch lesen, werden Sie verstehen, warum manche Menschen und Unternehmen sich auf einen Schlag verändern können – und warum manche es nicht schaffen, sich zu verändern, obwohl sie es jahrelang versucht haben, indem sie in die Labore von Neurowissenschaftlern gehen, die den Lügen auf den Grund gehen hinter unseren Gewohnheiten in unserem Privat- und Geschäftsleben – Olympiaschwimmer Michael Phelps – Howard Schultz, CEO von Starbucks Sie werden entdecken, wie die richtigen Gewohnheiten eine wichtige Rolle für den Erfolg von Martin Luther King, dem Helden der 1980er Jahre und der Bürgerrechtsbewegung, spielten . Wie Gewohnheiten funktionieren, ist der Schlüssel zum regelmäßigen Training – zum Abnehmen – zur Erziehung großartiger Kinder – zur Steigerung der Produktivität – zum Aufbau innovativer Unternehmen und zum Erfolg. Sie werden sehen, dass es auf das Verständnis ankommt. Sie erfahren, dass Gewohnheiten kein Schicksal sind und wie Sie mit der Methode von Charles Duhigg Ihr Geschäfts- und Privatleben verändern können.
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