Die Kunst, Nein zu sagen

Bist du wirklich „frei“? Glauben Sie, dass Freiheit bedeutet, dass man essen kann, was man will, wann immer man will? Oder geht es darum, sich so kleiden zu können, wie man möchte, ohne sozialen Druck zu verspüren? Ist es möglich, das nötige Geld zu verdienen, indem man schläft, wann man will, aufwacht, wann man will, und so viel arbeitet, wie man will, wann man will? Fühlen Sie sich nur dann frei, wenn Sie im Wochenendurlaub Ihr Mobiltelefon ausschalten? Treffen Sie jede Entscheidung über Ihr Leben nur mit Blick auf sich selbst? Liegen die Fäden Ihres Schicksals vollständig in Ihren Händen? Haben Sie manchmal das Gefühl, dass andere Sie ausnutzen? Gibt es keine Menschen, vor deren Verlust Sie Angst haben? Wie offen sind Sie für Veränderungen? Denken Sie zumindest darüber nach, wie Sie gerne Eier essen. Muss es unbedingt weich gekocht werden? Oder „Lass es für heute so sein – welchen Unterschied macht es?“ würdest du sagen? Ihre Grenzen, die Sie zu dem machen, was Sie sind, werden im Kampf um diese winzigen, scheinbar unwichtigen Details ausgelöscht. Denn „Freiheit“ bedeutet nicht, wie man denkt, „grenzenlos“ zu sein – im Gegenteil, es geht darum, klare und starke Grenzen zu haben. Mit anderen Worten – in dem Maße, in dem Sie Nein sagen können, schützen Sie Ihren Freiheitsbereich Grenzen richtig ziehen...