3-teiliges Pilates-Bandplatten-Übungswiderstandsband-Set (offenes Ende) PLTS-BNT-120CM-TPB138

Härte- und Widerstandsgrade von Pilatesbändern: 1 leichtes Spannband 1 Band mit mittlerer Spannung 1 Klebeband mit hoher Widerstandsfähigkeit und Härte (starke Spannung). Der Härtegrad gibt den Widerstandsgrad an. Merkmale der im Set enthaltenen Pilatesbänder: 1 Pilatesband Es liegt auf dem Niveau von leichtem Widerstand und Härte (leichte Spannung). Es hat Abmessungen von 120 cm * 7,5 cm * 0,35 mm. Experten empfehlen, zu Beginn des Pilates-Trainings ein etwas hartes Band zu verwenden. 1 Pilatesband Es liegt auf mittlerem Widerstands-Härte-Niveau (mittlere Spannung). Es hat die Abmessungen 120 cm * 7,5 cm * 0,50 mm. Für die Gesundheit Ihres Körpers wird von Experten empfohlen, nach der Verwendung des leicht harten Bandes das mittelharte Band zu verwenden. 1 Pilatesband Es liegt auf dem Niveau hoher Härte – intensiver Widerstand (starke Spannung). Es hat die Abmessungen 120 cm * 7,5 cm * 0,65 mm. Experten weisen ausdrücklich darauf hin, dass Sie das Band mit hoher Härte nicht verwenden sollten, bevor Sie mit Pilates beginnen und Ihren Körper aufwärmen.