3-teiliges Pilates-Bandplatten-Übungswiderstandsband-Set (offenes Ende) PLTS-BNT-120CM-TPB138

Härte- und Widerstandsstufen von Pilates-Bändern: 1 leichtes Widerstandsband – Härtegrad (leichte Spannung). 1 mittlerer Widerstand – Härteband (mittlere Spannung). 1 Band mit hoher Widerstandsfähigkeit – Härte (starke Spannung). Der Härtegrad gibt den Widerstandsgrad an. Der Widerstandsgrad des Bandes gibt den Widerstand an, der auf Ihren Körper ausgeübt wird, um Ihren Körper zu straffen, während Sie Pilates-Übungen mit dem Band durchführen. Pilates-Band Es handelt sich um ein Produkt für den persönlichen Gebrauch und leichte Gymnastik, das die Bewegung aller Muskelgruppen des Körpers von den Zehen bis zum Kopf ermöglicht, den Körper entwickelt, ausbalanciert und stärkt und maximale Leistung unseres Körpers bei minimaler Bewegung bietet. Pilates, die beliebteste Sportart der letzten Zeit, ist eines der unverzichtbaren Produkte für zu Hause. Es kann ergänzend zu Pilates-Übungen verwendet werden und ist ein hervorragendes Hilfsmittel zum Aufwärmen der Muskulatur vor Aerobic- und anderen Sportübungen. Merkmale der im Set enthaltenen Pilatesbänder: 1 Pilatesband Leichter Widerstand – Es liegt auf dem Härteniveau (leichte Spannung). Es hat Abmessungen von 120 cm * 7,5 cm * 0,35 mm. Experten empfehlen, zu Beginn des Pilates-Trainings ein etwas hartes Band zu verwenden. 1 Pilatesband Mittlerer Widerstand – Härtegrad (mittlere Spannung). Es hat die Abmessungen 120 cm * 7,5 cm * 0,50 mm. Für die Gesundheit Ihres Körpers wird von Experten empfohlen, nach der Verwendung des leicht harten Bandes das mittelharte Band zu verwenden. 1 Pilatesband Es liegt auf dem Niveau hoher Härte – intensiver Widerstand (starke Spannung). Es hat die Abmessungen 120 cm * 7,5 cm * 0,65 mm. Experten weisen ausdrücklich darauf hin, dass Sie das Band mit hoher Härte nicht verwenden sollten, bevor Sie mit Pilates beginnen und Ihren Körper aufwärmen.